人的健康长寿，15%取决于遗传、10%取决于社会条件、8%取决于医疗条件、7%取决于自然环境，而60%取决于个人的生活方式。
今天和大家分享一些中外老人的长寿秘诀。学习借鉴他们的经验，我们也能活出自己的百岁人生。
秦含章：
少吃多餐、坚持“四动”
秦含章是谁？可能很多人没有听过这个名字，但是你每天吃的醋、酱油，喝的白酒，都和他息息相关。他之于中国食品、发酵业的地位相当于钱学森之于中国航天业，被尊为中国食品工业奠基人和酒界泰斗，现在仍担任中国食品工业协会白酒专业协会名誉会长。
人的健康长寿，15%取决于遗传、10%取决于社会条件、8%取决于医疗条件、7%取决于自然环境，而60%取决于个人的生活方式。
今天和大家分享一些中外老人的长寿秘诀。学习借鉴他们的经验，我们也能活出自己的百岁人生。
秦含章：
少吃多餐、坚持“四动”
秦含章是谁？可能很多人没有听过这个名字，但是你每天吃的醋、酱油，喝的白酒，都和他息息相关。他之于中国食品、发酵业的地位相当于钱学森之于中国航天业，被尊为中国食品工业奠基人和酒界泰斗，现在仍担任中国食品工业协会白酒专业协会名誉会长。
Powered By Z-BlogPHP 1.7.3
Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.