看过再多励志帖，却依旧不能成为一个自律的人……你有过这种感觉吗？但就算如此，你也不要沮丧，因为负面情绪只会让你离自律越来越远。
作者：傅君琳
来源：杠杆计划Leverage（ID：Leverage_scheme）
前阵子，知乎上有个问题突然火了——“高度自律是一种怎样的体验？”
问题下面的回答，大多是一部部严格制定的时间规划方案：工作学习休闲娱乐，每一项任务的执行时间都要精确到分钟。
每次看完一篇文章，我都会备受鼓舞，热血沸腾，狠下决心，干劲十足；然而决定“高度自律”的热度持续不到10分钟，我又会不由自主地进入葛优瘫状态，滑进被窝，嚼起薯片，刷起知乎，表情木然，继续给棒棒哒答主们点赞。