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　　开报全媒体记者张峰报道 酷热的暑期，热浪侵袭，并没有阻挡金明小学三五、三八班学生代表及老师参加社会实践活动的步伐。2016年7月26日上午，金明小学三年级五班和八班的部分学生和老师有幸邀请到了“徒步走边疆，用脚步丈量中国土地”的肖秋成，在听取了肖秋成故事的同时，来感受祖国壮丽山河，体验满满爱国情怀。

　　肖秋成，2007年被评为中国十大徒步人物、2008年被推选为北京奥运会火炬手、2009年获得河南十大马拉松精神人物、2010年被增补为开封第十届政协委员、2012年被评选为开封十大体育健身明星。肖秋成于2006年10月，从欧亚大陆桥最东端连云港出发，用双脚徒步丈量中国边疆。目前已成功穿越了江苏、上海、浙江、福建、广东、香港、澳门、海南岛、西沙群岛、广西、云南、西藏、新疆、内蒙古、黑龙江、吉林、辽宁等地，已经历时九年，行程已达10万华里。

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　　好消息！老师开放个人微信号啦！

　　为感谢粉丝朋友一直以来的支持，老师应大家请求，从今天开始开放个人微信号。

2025年3月15日  当对手采用五外阵容时，湖人的错位防守和协防策略就会面临更大挑战，空间型中锋的快速顺下和错位防守中的篮板问题，都是目前湖人需要解决的难题在对阵。

面对夺冠热门巴萨，纽卡靠着犀利的反击频频制造威胁，巴恩斯下半场的进球，一度让他们距离胜利只有一步之遥谁能想到，伤停补。

　　■本报记者 赵子强 吴 珊 乔川川

　　编者按：5月份以来，A股基本处于震荡寻底过程，各种利多利空交织，未来走势扑朔迷离，不过，机构不仅没有放缓调研的脚步，反而增加了对上市公司调研的频率，分析人士表示，机构重点关注的公司在市场回暖过程中的表现值得期待。据《证券日报》市场研究中心统计，5月份以来机构调研了623家上市公司，调研机构家次达7723次，调研次数较4月1日至5月3日（相同天数）增长36.49%。在被调研的公司股票中，有356只5月份以来实现逆市上涨，其中，科恒股份、银宝山新、北京君正、润欣科技、华友钴业、银河磁体、菲利华、华自科技、精锻科技、海虹控股（剔除2016年上市次新股）等个股居前十位，期间累计涨幅均在40%以上。今日本文特对上述机构调研的五月牛股进行分析解读，供投资者参考。

国庆中秋8天的黄金周

小伙伴乃们都出游了吗？

是看了人海还是赏了美景？

　　昨天，悠游君就看到有朋友在朋友圈里说，自己黄金周值班，然后用加班费预定了节后去柬埔寨的行程，人少清静价格超实惠。节后错峰游性价比胜过黄金周出游，当然是铁板钉钉。

　　黄金周后的10月~12月没有长假，是一年中旅游淡季。出境游机票、酒店资源价格都处于一年中低位，旅游产品价格比暑期跳水30%左右，比黄金周便宜5~8成。

想捡漏，来瞅瞅悠游君的推荐！

1、2026年5月24日  曼联今夏的中场补强计划，正在出现新的变化随着迈克尔·卡里克正式成为球队主教练，红魔的夏窗目标也逐渐清晰中场位置被认为是曼联最需要重点升级。

2026年4月24日  CBA20252026赛季季后赛次轮缩水为三局两胜，这一调整迅速引爆全网讨论热度，不少常看联赛的球迷第一时间表达不满，业内人士也对这次变动给出了。