你好，某男子将聊天界面投屏广场成社死现场，这确实很尴尬，我也遇到过社死的情况，就是将两个人交流的。
这些性格特质不是天生的，很多是成长环境里被批评多了被比较惯了，慢慢内化成的自我设限要改善的话，我试过最有效的办法是“小步暴露法”，就是主动把自己放进一些低压力的社交场景里练习比如我先从在家人朋友面前讲个小笑话开始，再慢慢过渡到同事面前汇报工作，每完成一次就给自己记个小奖励。
你好，某男子将聊天界面投屏广场成社死现场，这确实很尴尬，我也遇到过社死的情况，就是将两个人交流的。
这些性格特质不是天生的，很多是成长环境里被批评多了被比较惯了，慢慢内化成的自我设限要改善的话，我试过最有效的办法是“小步暴露法”，就是主动把自己放进一些低压力的社交场景里练习比如我先从在家人朋友面前讲个小笑话开始，再慢慢过渡到同事面前汇报工作，每完成一次就给自己记个小奖励。
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