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腊八节
送大家?? ?? ?? 八碗粥：
一碗快乐?? 粥，烦恼见你绕道走；??
一碗好运?? 粥，中个大奖开笑口；??
一碗平安?? 粥，东西南北任你游；??
一碗健康?? 粥，身体强壮必高寿；??
一碗成功?? 粥，加薪升职不用愁；??
一碗友情?? 粥，到处都有好朋友；??
一碗爱情?? 粥，有情人儿到白头；??
一碗幸福?? 粥，合家团圆乐悠悠！??
一个人的太极，说得真好?
我时常一个人练太极，
世间万物都有其生死、
运行、因果的常道。
以太极观世，
与之惊人地相似。
我也时常与人对练，
最好的对练是什么话都不说，
只是静静地练拳；
次好的是三言两语，
再次好的是五言八句，
说着拳架的进化；
末好的是九嘴十舌，
言不及义；
最坏的是乱说一通，
道别人是非。
与人对练时常令我想起，
生命的境界确是超越肉身的，
在阴阳的太极中不需要说话，
也可以互相印证。
练太极时有水深波静、
行云流水、寂静空灵、
车水马龙种种境界。
我最喜欢的练太极，
是在寒风冷肃的冬季，
夜深到众音沉默之际，
独自在清静中练拳，
一套拳练完，
两手中的鼓荡之劲，
还能感觉到内力在身体中的热度，
一种叫太极之劲，
早已传澈心底。
犹如人生苍凉历尽之后，
中夜观心，
看见，
并且感觉，
少年时沸腾的热血，
仍在心口。
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