一、米饭团去皱
米饭团可以将毛孔内的油脂彻底吸出，同时米饭团岁肌肤没有丝毫的刺激。不过我们一定要挑选煮好后的比较软的，最好可以趁热，但是不宜过烫的新鲜米饭。将其揉成米饭团，然后用来轻轻的按压擦拭肌肤，米饭团护肤可起到催命皮肤呼吸通畅，减少皱纹的效果。
二、鸡软骨去皱
这个方法是好莱坞许多大牌女星的保留私家抗衰老保养妙招，要想抑制肌肤滋生皱纹，就需要有足够的胶原蛋白来支撑肌肤的弹性，而鸡软骨无疑是补充这些成分的最佳选择。
鸡软骨中含有大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维必不可少的成分，将鸡软骨洗净后用来熬汤，每天都可以喝，同时也可以用烫来擦拭肌肤，不仅可以消除皱纹，还能起到嫩肤细肤的效果。
三、多吃富含胶原蛋白的食物
例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4%，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。
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